「 めっくの健康レシピ 」一覧
めっくの健康レシピvol.４.デトックスウォーターを持ち歩こう♪
風薫る季節となりました。 日差しも強くなって、暑さを感じる日も増えてまいりましたので、今回はさっぱりとしたドリンクをご紹介したい...
めっくの健康レシピvol.3.春のごちそう「旬のたけのこ」1本食べつくし
この季節の旬の味といえば「たけのこ」がありますね。「たけのこ」には……グルタミン酸やアスパラギン酸などのうまみ成分や、茹でたあとにでる白い...
めっくの健康レシピvol.2.消化を助ける酵素がいっぱい！「大根・長芋」
こんにちは。スタッフのめっくです。今日は、消化を助けてくれる食材のレシピをかんがえてみましたよ💛消化にいいお野菜といえば、...
